Clismele cu cafea-elixirul sănătății

Clismele cu cafea sunt o minune! Eu cred că ar trebui încorporate în ritualul nostru contra îmbătrânirii și bolilor, datorită multiplelor beneficii pe care le au.

Am fost ca majoritatea oamenilor pentru o lungă perioadă de timp, sceptică în legătură cu ideea. Cu toate acestea, pe măsură ce am studiat colonul și am descoperit implicațiile acestuia în starea de sănătate, am început să le implementez în rutina mea (nu zilnică) și am fost uimită cât de curată și împrospătată m-am simțit după! De asemenea am observat cât de mult m-au ajutat cu orice probleme digestive, probleme ale pielii și chiar și cu stresul mental sau fizic.

Ce este o clisma de cafea?

Credeți sau nu, acest tip de procedură nu este nou. De fapt, oamenii folosesc clisme cu cafea pentru a reduce durerea, pentru detoxifiere și pentru a promova sănătatea generală de secole. De exemplu, un jurnal medical din 1866 a arătat cum clismele cu cafea ar juca un rol benefic în cazul otrăvirii acute.

Clismele cu cafea au fost utilizate de mult timp în diverse practici medicale, însă au câștigat popularitate în special datorită doctorului Max Gerson, care le-a integrat în terapia sa pentru cancer, cunoscută sub numele de Terapia Gerson. ​

Beneficiile clismelor cu cafea conform Terapiei Gerson:

• Stimularea detoxifierii hepatice: Se consideră că administrarea rectală a cafelei stimulează ficatul să elimine toxinele acumulate, facilitând astfel procesul de detoxifiere al organismului. ​

• Creșterea fluxului biliar: Compușii activi din cafea, precum cofeina și teobromina, pot dilata vasele de sânge și căile biliare, ceea ce duce la o creștere a fluxului de bilă și, implicit, la o mai bună eliminare a deșeurilor metabolice. ​

• Îmbunătățirea funcției antioxidante: Se presupune că clismele cu cafea pot stimula producția de glutation, un antioxidant puternic care ajută la neutralizarea radicalilor liberi și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. ​

Modul de acțiune al cafelei administrate rectal:

Atunci când cafeaua este introdusă în rect, compușii săi activi sunt absorbiți prin peretele intestinal și transportați către ficat prin sistemul venos hemoroidal și vena portă. Acești compuși, inclusiv cofeina și teobromina, determină dilatarea căilor biliare și stimulează secreția de bilă, facilitând astfel eliminarea toxinelor din ficat

Tipul de cafea utilizat:

Pentru clismele cu cafea, Terapia Gerson recomandă utilizarea unor boabe de cafea organice, de înaltă calitate, neprăjite sau prăjite ușor. Cafeaua verde păstrează niveluri mai ridicate de compuși benefici, cum ar fi cafestolul și kahweolul, care sunt considerați esențiali pentru efectele terapeutice ale clismelor cu cafea.

Cum să faceți o clisma cu cafea?

În primul rând, cumpără un irigator, de preferat din oțel inoxidabil. Metalul este neporos și nereacționar, ceea ce îl face ușor de sterilizat. De asemenea, rezistă bacteriilor și mucegaiului. Alternativ, puteți utiliza unul din silicon, care nu este reactiv, este rezistent la căldură și hipo-alergenic. Vă recomand să folosiți silicon dacă călătoriți, deoarece este mai ușor de depozitat și transportat datorită flexibilității. În orice caz aveți grijă să alegeți un irigator care e prevăzut cu clemă de blocare a lichidului care vă va permite să setați viteza de intrare a soluției de clismă. Controlând viteza fluxului, puteți avea o experiență sigură, plăcută. confortabilă.

Instrucțiuni pas cu pas

Într-o cratiță, puneți la fiert trei linguri de cafea verde și patru căni (1 litru ) de apă filtrată. Lăsați amestecul să fiarbă timp de cinci minute, apoi reduceți focul la foc mic. Se fierbe 10-15 minute, apoi se ia de pe foc. Lăsați cafeaua să se răcească complet pentru a evita riscul de arsuri. Acest lucru este extrem de important. Odată ce cafeaua este gata, se strecoară lichidul în găleata pentru clisma. Umpleți restul găleții cu apă filtrată (aveți nevoie de aproximativ 1 litru de lichid pentru clismă) și adăugați aproximativ ¼ linguriță de sare de mare sau sare Celtică. Utilizați un lubrifiant, cum ar fi uleiul de cocos pentru a acoperi duza pentru clisma. Întindeți-vă pe partea stângă și introduceți duza în rect la aproximativ 2-3 cm înăuntru. Deschideți clema ( supapa) pentru a începe curgerea cafelei în colon. Odată ce găleata s-a golit, țineți lichidul înăuntru timp de aproximativ 12 până la 15 minute. Îndepărtați ușor tubul. Mergeți imediat la toaletă

Dacă nu vă iese din prima e în regulă. Fiți perseverent! Începeți eventual cu o ceașcă (250 ml) și țineți-o cât de mult puteți. Cu timpul, creșteți cantitatea de lichid până la 1 litru.

La ce să vă așteptați după ce ați făcut o clisma cu cafea

Beneficiile unei clisme cu cafea sunt greu de ignorat. După procedură, cel mai probabil o să vă simțiți mai plini de energie, mai ușori și cu mai multă claritate mentală datorită eliberării de toxine.

Unii oameni (mai ales cei cu probleme la nivelul ficatului sau cei care suferă de constipație cronică) se pot confrunta cu tulburări digestive ușoare după ce au făcut clisme cu cafea. Pot apărea greață, diaree și chiar vărsături. Cărbunele de cocos este o modalitate blândă și naturală de a capta eficient toxinele și de a le scoate din organism și astfel veți experimenta mai puține efecte secundare.

Clismele cu cafea pot elimina electroliții din colon împreună cu toxinele. După tratament, beți apă minerală sau apă de Vâlcele sau luați electroliți. Deasemenea recomand să luați cel puțin 30 de zile un probiotic bun.

Cui îi e utilă clisma cu cafea?

Marea majoritatea a oamenilor pot beneficia de clismele cu cafea. Nu cred ca e om să nu aibă nevoie de detoxifiere. Este foarte utilă în cazul celor care au infecții intestinale, sindromul de intestin permeabil, candida, SIBO sau paraziți. Clismele cu cafea te pot ajuta să elimini acești agenți patogeni.

Este recomandată și în bolile cronice și cele autoimune, știindu-se legătura acestora cu un sistem imunitar slăbit. Și între intestinele noastre și imunitate există o legătură strânsă!

În cele din urmă, cei cu expunere la metale grele sau la mucegai pot lua în considerare clismele cu cafea care sunt foarte utile în reducerea simptomelor.

 Contraindicații

Nu recomand această procedură dacă sunteți în prezent însărcinată, urmați chimioterapie, aveți insuficiență renală sau hepatică, aveți hipertensiune arterială, sau aveți boală Crohn sau colită ulceroasă.

Gânduri finale

Clisma cu cafea e o procedură simplă pe care o poți face în intimitatea casei tale. Totuși dacă nu te descurci, te aștept la cabinetul meu unde, după ședința de hidrocolonoterapie, îți pot face infuzia cu cafea

(sau altă infuzie terapeutică).